Spring til indhold

Indkøbskurv

Din indkøbskurv er tom

Teriyaki Lemon Pepper Salmon Bowl

Teriyaki-citronpeber-lakseskål

FORBEREDELSETID 30-45 MIN
ANTAL PORTIONER 2 PERSONER

 

INGREDIENSER

Til laksen
  • 4 lakseportioner fra Bakkafrost (ca. 125 g hver, uden skind)
  • 2 tsk citronpeber
  • 4 spsk teriyakisauce
  • 1 spsk sesamolie
Til skålen
  • 2 kopper kogte hvide ris
  • 1 kop broccolibuketter
  • 1 gulerod, skåret i tynde skiver eller julienne
  • 1 håndfuld spinat eller grøntsager
  • 4 citronskiver

VEJLEDNING

TRIN 1 - Forvarm ovnen

Indstil ovnen til 175°C.

TRIN 2 - Forbered laksen

Læg lakseportionerne i et ovnfast fad.

Krydr med citronpeber, og fordel derefter teriyakisauce og sesamolie over.

TRIN 3 - Bag laksen

Bag midt i ovnen i 20-25 minutter, indtil den er gennemstegt og skaller let.

TRIN 4 - Forbered grøntsagerne

Damp broccolien let i 3-4 minutter, indtil den er mør, men stadig sprød.

Lad gulerødderne være friske for et sprødt bid.

TRIN 5 - Anret skålen

Fordel risen i skåle.

Læg teriyakilaksen ovenpå og anret grøntsagerne omkring den.

TRIN 6 - Servering

Afslut med citronskiver og dryp lidt af teriyakibagesaucen over risen for ekstra smag.

Efterlad en kommentar

'

Denne side er beskyttet af hCaptcha, og hCaptchas Politik om beskyttelse af persondata og Servicevilkår er gældende.

Alle kommentarer er modereres, før de bliver offentliggjort.

SE MERE

find flere opskrifter

Creamy Salmon & Vegetable Pasta
Salmon Portions

Cremet laks- og grøntsagspasta

FORBEREDELSESTID 45 MINUTTER ANTAL PERSONER 2 PERSONER   INGREDIENSER 300 g farfalle 200 g tilberedte lakseportioner fra Bakkaforst, flækket i stykker 1 lille broccolihov...

Læs mere
Smoked salmon with strawberry salsa
Salmon Fillet

Røget laks med jordbærsalsa

FORBEREDELSETID 30 MIN ANTAL PORTIONER 2 PERSONER   INGREDIENSER 200 g laksefilet eller 200 g røget laks fra Bakkafrost Stor bakke jordbær, skyllede og skåret i tern 2 spsk hakket frisk ko...

Læs mere